Население Польши в июле 2001 г. оценивалось в 38 653 912 человек, что делает ее 34-й самой густонаселенной страной в мире. В 2001 г. рождаемость составляла 10,2 на 1000 человек, а смертность - 9,98 на 1000, как это показано на карте мира в Польше. После периода непрерывного роста, начавшегося в 1946 году, население в 2001 году немного уменьшилось на 0,03%, что отражает чистый коэффициент миграции 0,49 на 1000 человек

 

С почти десятью тысячами закрытых водоемов, покрывающих более 1 га (2,47 акров) каждый, Польша имеет одно из самых высоких в мире количество озер. В Европе только Финляндия имеет большую плотность озер. Самыми крупными озерами, площадью более 100 квадратных километров (39 кв. миль), являются Снярдвы и Мамры на Мазурах, а также Лебское и Дравское озера в Померании, как это видно на карте мира в Польше.

 

Несмотря на огромные разрушения, которые страна пережила во время Второй мировой войны, Польше удалось сохранить большую часть своего культурного богатства. В настоящее время в Польше насчитывается 14 объектов, включенных в Список всемирного наследия ЮНЕСКО. Во время Варшавского восстания в августе 1944 года более 85% исторического центра Варшавы было разрушено нацистскими войсками. После войны пятилетняя кампания по реконструкции, проводимая горожанами, привела сегодня к тщательной реставрации Старого города с его церквями, дворцами и рынком, как он изображен в Польше на карте мира. Это выдающийся пример почти полной реконструкции исторического периода, охватывающего период с 13 по 20 век.